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Blanc de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller)
par 1/2 poitrine, sans os (donne à partir de 450 g prêt à cuire de poulet) - Calories: 150kcal | Gras: 8,05g | Glu: 0,00g | Prot: 18,14g
Autres Tailles:
1/2 poitrine, sans os - 249kcal
, 100 g - 172kcal
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Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
par 100 g - Calories: 31kcal | Gras: 0,75g | Glu: 4,33g | Prot: 3,94g
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Chayote (Fruit, avec du Sel, Égouttée, Bouillie, Cuite)
par 100 g - Calories: 24kcal | Gras: 0,48g | Glu: 5,09g | Prot: 0,62g
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Maïs Soufflé (Faible en Gras et en Sodium, Micro-Onde)
par 100 g - Calories: 429kcal | Gras: 9,5g | Glu: 73,39g | Prot: 12,6g
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Blanc de Dinde et de Peau (Cuits, Rôtis)
par 100 g - Calories: 189kcal | Gras: 7,41g | Glu: 0,0g | Prot: 28,71g
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Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés)
par 100 g - Calories: 113kcal | Gras: 4,22g | Glu: 16,77g | Prot: 1,87g
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Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison)
par 1 cuillère à soupe - Calories: 72kcal | Gras: 8,02g | Glu: 0,40g | Prot: 0,00g
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Flétan de l'Atlantique et du Pacifique (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche)
par 1/2 filet - Calories: 223kcal | Gras: 4,67g | Glu: 0,00g | Prot: 42,44g
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Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve)
par 1 tasse, coupée en deux ou tranchée - Calories: 104kcal | Gras: 0,25g | Glu: 27,42g | Prot: 0,99g
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Ananas (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve)
par 100 g - Calories: 52kcal | Gras: 0,12g | Glu: 13,45g | Prot: 0,36g
Autres Tailles:
1 tasse, écrasé, tranché, ou morceaux - 131kcal
, 1 tranche ou rondelle - 25kcal
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