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Salade Niçoise au Thon

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
305 kj
4%
73 kcal
Gras
2,50g
4%
Gras Saturés
0,400g
2%
Glucides
3,50g
1%
Sucre
1,70g
2%
Fibre
2,6g
Protéine
7,70g
15%
Sel
2,75g
46%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 20 juil. 18 05:06
4%
de VQR*
(73 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (21%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (46%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
73
Gras
2,5g
Glu
3,5g
Prot
7,7g
Il y a 73 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 33% gras, 21% glu, 46% prot.

Thon liés de chez U:

Rillettes de Thon
Thon au Naturel
Haché au Thon à la Provençale
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Thon Entier au Naturel
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Thon Albacore (Poisson)
Thon à l'Huile (en Conserve)
Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve)
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Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis
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Salade de Pommes de Terre
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