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William Saurin

Saumon au Citron Riz et Légumes

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
435 kj
5%
104 kcal
Gras
4,00g
6%
Gras Saturés
1,800g
9%
Glucides
11,00g
4%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
1,0g
Protéine
5,40g
11%
Sel
2,00g
33%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 06 nov. 19 10:54
5%
de VQR*
(104 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (44%)
 
Gras (35%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
104
Gras
4g
Glu
11g
Prot
5,4g
Il y a 104 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 35% gras, 43% glu, 21% prot.

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