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Rendements:
4 portion(s)
Temps de Préparation:
10 mins
Temps de Cuisson:
30 mins
Type de repas:
desserts
collations
petit-déjeuner
pains et produits de boulangerie
Note:

Pas encore notée.

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Cheesecake aux Abricots

Sain et savoureux.

Ingrédients

Directives

  1. Découper les abricots en deux et réservez.
  2. Mélangez le reste des ingrédients dans un bol jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  3. Verser dans un moule recouvert de papier sulfurisé.
  4. Décorez les abricots dessus et enfournez 30 minutes à 190°C.
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Résumé Nutritionnel:

Il y a 142 calories dans 1 portion de Cheesecake aux Abricots.
Répartition Calorique: 23% gras, 58% glu, 19% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
594 kj
7%
142 kcal
Gras
3,57g
5%
Gras Saturés
1,05g
5%
Gras Monoinsaturés
1,346g
Gras Polyinsaturés
0,49g
Glucides
20,2g
8%
Sucre
8,3g
9%
Fibre
1,2g
Protéine
6,8g
14%
Sel
0,12g
2%
Cholestérol
140mg
Potassium
182mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
de VQR*
(142 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (58%)
 
Gras (23%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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