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Feuilleté Chèvre et Miel
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Rendements:
3 portion(s)
Temps de Préparation:
20 mins
Temps de Cuisson:
30 mins
Type de repas:
apéritifs
plats principaux
accompagnements
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre:
09081ba39e59436483054905cdc350e6
Feuilleté Chèvre et Miel
Pour un repas rapide et improvis.
Ingrédients
20 g miel
200 g fromage de chèvre frais
280 g pate feuilleté
1 large jaune oeuf
1/2 cuillère à soupe menthe
Directives
Préchauffez votre four a 180 (T.6).
Mélange Miel, Fromage et menthe. Salez, Poivrez.
Coupez la pate feuilleté en trois et garnir chaque partie d'un peu de farce.
Repliez pour former de jolis feuilletés. Puis, repartissez du jaune d'oeuf pour qu'ils dorent a la cuisson.
Plus qu'a enfourner 30min a 180. Degustez chaud.
95 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
Commentaires
ah oui excellent ;-)
23 août 15 par le membre:
Isaruche
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Résumé Nutritionnel:
Il y a 519 calories dans 1 portion de Feuilleté Chèvre et Miel.
Répartition Calorique:
56% gras
, 34% glu, 11% prot.
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
2171 kj
26%
519 kcal
Gras
31,53g
45%
Gras Saturés
10,249g
51%
Gras Monoinsaturés
0,665g
Gras Polyinsaturés
0,24g
Glucides
43,15g
17%
Sucre
5,51g
6%
Fibre
1g
Protéine
13,39g
27%
Sel
2,57g
43%
Cholestérol
70mg
Potassium
8mg
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
26%
de VQR*
(519 cal)
Répartition Calorique:
Glucide (33%)
Gras (56%)
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories
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