p...... je me suis laché 300g de pates... mais c'est pour la bonne cause demain rando !!!
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2139 kcal
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Gras: 107,92g | Prot: 113,41g | Glu: 174,76g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Fromage Blanc, Flocons d'Avoine. Déjeuner: Poires, Fromage, Picard Saumon Sauce Citron Basilic, Purée de Légumes Verts et Pomme de Terre, Salade Verte. Dîner: Kaoka Chocolat Noir 75%, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Babybel Mini Babybel, Ketchup, Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Leader Price Chocolat Noir 85%, Amandes. plus...
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2502 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Commentaires
c'est pas se lacher alors !! belle rando ...j'espère que tu auras du soleil ...
30 mars 18 par le membre: claironbis
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Historique de poids de jumper of flo
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