CERISE58 - Membre

CERISE58

Rejoint juin 2015

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Historique de Poids

Poids Initial

78 kg

Perdu jusqu'à présent: 8 kg

Poids Actuel

70 kg
Performance: Perdant 0,9 kg par Semaine

Objectif de Poids

63 kg

Reste à parcourir: 7 kg

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Historique de poids de CERISE58

	lolotte090182
	(visible uniquement aux abonnés)

Calories: 99kcal | Gras: 0,78g | Glu: 21,98g | Prot: 4,54g

Une recette légère originale.

Calories: 519kcal | Gras: 31,53g | Glu: 43,15g | Prot: 13,39g

Pour un repas rapide et improvis.

Calories: 491kcal | Gras: 37,60g | Glu: 8,80g | Prot: 27,66g

Des crevettes roses dans une sauce coco/curry.

Calories: 203kcal | Gras: 11,30g | Glu: 8,53g | Prot: 16,16g

Recette africaine à base d'oignons et de citrons.

Calories: 581kcal | Gras: 22,98g | Glu: 64,55g | Prot: 27,52g

La sauce est assez onctueuse pour ne pas couler partout et les pâtes ne se dessèchent pas. Un délice.