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Ça y est!!!! Les 3 semaines sans cochonneries sont terminées!!!! Pas mangé de chocolat, nutella, m&m’s....
Mais comme j’ai fait 2 écarts (Mini crêpes nocciolata et sucre de coco) je me remets encore 2 jours.
Pour avoir une vraie victoire de licorne 🦄 et être en paix avec le dieu de la nutrition... 😉😉
Donc mercredi matin, danse de la joie!!!!!
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1725 kcal
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Gras: 64,21g | Prot: 89,49g | Glu: 198,40g.
Petit Déjeuner: Tisane, Carrefour Bio Lait Entier, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Tisane, Carrefour Bio Lait Entier. Déjeuner: Wasa Fibres, Fromage de Chèvre, Avocat, Oeuf, Tomate Cœur de Bœuf, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Concombre (Pelé). Dîner: Carottes, Carrefour Filet de Poulet, Patate Douce, Golden Sun Riz Thaï Jasmin. Snacks/Autre: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Barre Protéine. plus...
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poids stable
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