Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2018
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1624 kcal
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Gras: 56,72g | Prot: 84,32g | Glu: 196,85g.
Petit Déjeuner: Baguette, Thé Vert, Confitures et Conserves, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Purée de Pommes de Terre, Le Gaulois Aiguillette de Canard, Carrefour Champignons de Paris, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Dîner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pure Via Stevia, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Roquette (Rocket), Baguette, Quiche Maison. Snacks/Autre: Carambar Caramel, Pomme, Milka Chocolat Chaud. plus...
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1837 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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