Le même problème la sucre raffiné est la bête noire! Il faut retourner dans une routine sport après tu as pas envie d’en avoir fait pour rien
19 déc. 18 par le membre: nownow88
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Il ne se passe pas un jour sans que tu aies besoin d'un nouveau défi !!!! Kakie la Warrior !!!! tu vas le faire haut la main !!! bonne détox !!!
19 déc. 18 par le membre: minouche86290
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Merci. 🙏🏼
Oui minouche, c’est en notant que je me rends compte que je suis une hyper active. Et que je ne fonctionne qu’avec des objectifs... 😉😉
🤷🏼♀️
19 déc. 18 par le membre: Kakie81
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Le message ne passe pas.
Merci. 🙏🏼
En effet en écrivant sur FS, je me rends compte que je suis une hyper active hypersensible et carburant aux challenges et objectifs. 🙄🙄
🤷🏼♀️
Je suis comme ça.
19 déc. 18 par le membre: Kakie81
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Il faut profiter des fêtes, c’est trop important ces moments en famille, entre amis... tant pis pour le sucre et le reste. On se remettra à sécher en janvier 😀
19 déc. 18 par le membre: Soraya1985
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19 déc. 18 par le membre: Kakie81
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c'est pénible et fatiguant les hyperactifs. Pose-toi un peu ! Ne serait-ce que par compassion pour tes proches ! ^^
19 déc. 18 par le membre: San_Tiago7
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allez hop on se motive hihi
19 déc. 18 par le membre: Cyrielle21
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complètement d'accord avec Soraya. ne te pourris pas la vie avec ça. le jeu n'en vaut pas la chandelle ... 😉🤗
19 déc. 18 par le membre: Jour apres jour.2
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Gros gros challenge kakie
Il paraîtrait qu’une supplémentation en granions de chrome aide ... j’ai pas testé
Hourra en tout cas tiens nous au courant
19 déc. 18 par le membre: hyppolitenmieux
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Mes proches aimeraient tellement que je me pose en effet ST7. Pas facile!!
Pour le chrome, j’en avais pris en effet cet été quand j’avais fait mes 3 semaines détox sucre. Je ne sais pas si je peux en reprendre une deuxième fois dans la même année????
19 déc. 18 par le membre: Kakie81
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Mais que diable avez vous tous avec le sucre !! 😮😋
19 déc. 18 par le membre: Jour apres jour.2
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Si tu n’en consommes pas trop ça va.
Mais moi malheureusement, je me réfugie dedans. Je suis accro. Et depuis que j’ai fait la détox en septembre, je dormais beaucoup mieux, moins irritable, plus de cellulite (ou quasiment plus), diminution tour de ventre ET plus de sauts d’humeur...
J’ai vu que c’était mieux pour moi comme ça. Alors je recommence. J’avais bien tenu dans l’ensemble. Sauf les 15 derniers jours.
19 déc. 18 par le membre: Kakie81
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Je suis taquine 🙏🙏🤗
Je sais bien que ce n'est pas si simple ...
19 déc. 18 par le membre: Jour apres jour.2
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Je suis en pleine cure de chrome. Également :-) à la fin de mon repas le midi .... je sais pas si c’est psychologique ou pas mais pas envie de me jeter sur du sucré du moins gâteaux ou autre ..... dans l’après midi vers 16h je mange une clémentine ou une banane et cela me va très bien alors que depuis quelques mois je mangeais 2 galettes de riz au chocolat et aujourd’hui cette envie à passer .... je fais également une détox pharmavie le matin avant de prendre le petit dej ..... et j’essaye au Max d’éviter le sucre et moins on en mange moins on en a envie ....
19 déc. 18 par le membre: Cyrielle21
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Kakie !! Tu sors de ton concours .... COoooool ! Profites respires et il y aura une rentrée ... tu pourras repartir à l’assaut de tes objectifs quels qu’ils soient ....d’ici là : recharges les batteries et profites de la vie !
Sois gentille avec toi même
19 déc. 18 par le membre: claironbis
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Merci les filles...
Bien cernée Claironbis... Pas très gentille avec moi même. Je suis très dure.
Cool cool ça serait bien en effet. 😅
19 déc. 18 par le membre: Kakie81
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Premier pas : tu l’admets.... et tous les pas laissent une empreinte dans le sable .....
19 déc. 18 par le membre: claironbis
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Même problème que toi,
trop de sucre, très peu de sport. Reprise en janvier sérieusement !
19 déc. 18 par le membre: Blandine64
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Très joli Claironbis... 🤓
Je n’ai pas lâché le sport Blandine. Heureusement!!! 😅
19 déc. 18 par le membre: Kakie81
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