Journal de Kakie81, 15 févr. 19

Ce soir vacances!!!!!!!!!!! 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2019:
1119 kcal Gras: 29,80g | Prot: 71,42g | Glu: 140,31g.   Petit Déjeuner: Tisane, Lidl Brioche Tranchée. Déjeuner: Le Gaulois Filets de Poulet, Patate Douce, Haricots Verts. Dîner: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Old El Paso Tortillas de Blé, Lidl Riz Thai Jasmin, Marque Repère Emmental Râpé. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

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1 à 20 sur 32
Commentaires 
Bon courage pour la dernière et bonnes vacances. 
14 févr. 19 par le membre: framboise6263
Bonne vacances bisou  
15 févr. 19 par le membre: top00
Cool cool cool ! Quoi au programme ? 
15 févr. 19 par le membre: Soleil vert
Les vacances grasses mats et faire ce que l’on veut quand on veut . 
15 févr. 19 par le membre: domi91000
vacances légères, légères, légèreeeeeees 
15 févr. 19 par le membre: philili
et pour 15 jours veinarde ! 
15 févr. 19 par le membre: claironbis
Déjà malade depuis cette nuit. Ils ont eu ma peau ces mouflets!!!!!!! Je suis bien une institutrice moi! Malade en vacances!!! Alors wend sans salle (même si ça me semble insurmontable, moi qui avait prévu d’augmenter!) et au fond du canapé sans refiler mes microbes aux gars... 🤞🏼🤞🏼 Et lundi on avisera. Mais en tout cas pas de planning. 😉 
15 févr. 19 par le membre: Kakie81
Ah zut tu commences bien tes vacances . Soignes toi bien . 
15 févr. 19 par le membre: domi91000
Merci Domi. 😉 
15 févr. 19 par le membre: Kakie81
Tisane miel et où grog... 😁 Et repos.. Bonnes vacances et bon rétablissement 😘  
15 févr. 19 par le membre: Nanou0663
Je pense à une gastro et grosse fatigue. Je tourne au thym pour le moment. Merci Nanou.  
15 févr. 19 par le membre: Kakie81
Bon courage Jenny. 💪🏼 
15 févr. 19 par le membre: Kakie81
Bonne vacances ... profites en pour relâcher la pression 😉 
15 févr. 19 par le membre: Jour apres jour.2
Bonnes vacances et soigne toi bien. 
15 févr. 19 par le membre: framboise6263
Merci. Ça va un peu mieux ce matin. 🙏🏼 Le fiston commence à tousser. Il passe son étoile de bronze ce matin en ski. 🤞🏼 Ensuite c’est wend on prend soin de nous. 👍🏼 
16 févr. 19 par le membre: Kakie81
Une étoile de + pour chouchou 👨‍🏫❤? 
16 févr. 19 par le membre: bertsoni
Kakie 😅😅 enseignement 119calories à l'heure 🤣🤣 intox ou pas ? parole FS... alors deduit gooo 💪🤣🤣 
16 févr. 19 par le membre: bertsoni
Mdr mais c'est vrai en plus c'est dans les activités, pas mal ça 😂. Chez moi c'est même 130 X) 
16 févr. 19 par le membre: xPanpanx
Oui Bert. ⭐️ de Bronze. 👍🏼 C’est top!!! Ben, si j’ai bien compris. Enseigner permettrait de perdre 119 calories selon FS... Mouais... 
16 févr. 19 par le membre: Kakie81
"Ben" bah qu'est ce que je fais là ? 🤔🤔🤔😜 sinon cest "bin" sinon je crois qu'on parle de moi quoi 🤣🤣🤣 
16 févr. 19 par le membre: Benfufu

     
 

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