Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2019
|
66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 49,89g | Prot: 82,00g | Glu: 189,17g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain Nordique, Thé Vert, Kiwi, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Carrefour Asperges Blanches, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Lentilles Cuites, Carottes Cuites, Carrefour Allumettes Fumées 11%. Dîner: Pomme, Carrefour Purée de Tomates, Pâtes (Cuites), Parmesan (Râpé), Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (avec Peau). Snacks/Autre: Canderel Cankao, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lipton Thé Caramel, Banane. plus...
|
|
1885 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Blandine64
|