Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2019
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1261 kcal
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Gras: 51,72g | Prot: 83,09g | Glu: 135,69g.
Petit Déjeuner: Oeuf, Super U Lait Écrémé 0%, Canderel Cankao, Alsa Levure Chimique, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Kiwi, Thé Vert. Déjeuner: Elle & Vire Crème Liquide 4%, Pimientos Del Piquillo, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Pâtes (Cuites), Dia Lomo. Dîner: Baguette, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Fraises, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Le Gaulois Aiguillette de Canard, Carrefour Mini Gratins de Légumes. plus...
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2329 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 58 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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