Journal de vinfy, 10 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2016
53 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1629 kcal Gras: 63,03g | Prot: 105,79g | Glu: 159,64g.   Petit Déjeuner: Auchan Sardines au Citron et au Basilic sans Huile, Carrefour Bûche de Chèvre, Ker Cadelac Madeleines Chocolat. Déjeuner: Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Auchan Sardines au Citron et au Basilic sans Huile, Sojasun Yaourt Nature. Dîner: Carottes, Auchan Fromage de Chèvre, Auchan Sardines au Citron et au Basilic sans Huile, Gerlinéa Pâtes à la Napolitaine. Snacks/Autre: Chabrior Madeleine. plus...
1583 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 15 minutes, Body Pump - 35 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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