Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2017
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2010 kcal
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Gras: 74,29g | Prot: 71,23g | Glu: 257,53g.
Petit Déjeuner: Oranges, Danone Velouté Nature, Beurre, Pain Blanc. Déjeuner: Marque Repère Calamars à la Romaine, Ravioli Chinois, Mayonnaise, Bonduelle Macédoine, Maki Concombre, Maki Thon, Maki Saumon, Sushi Saumon. Dîner: Auchan Fromage de Chèvre, Dia Chocolat Noir Praliné, Pain Blanc, Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Riz Blanc. plus...
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3945 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 50 minutes, Course à Pied - 10/kph - 47 minutes, Repos - 13 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Emmanuel_A
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