Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2017
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82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1847 kcal
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Gras: 69,75g | Prot: 74,11g | Glu: 241,02g.
Petit Déjeuner: Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Beurre (Salé), Pain Blanc. Déjeuner: Poires, Vinaigrette, Herta Cervelas, Lentilles Cuites. Dîner: Carrefour Le Petit Croquant, Vinaigrette, Salade Verte, Marie Tarte aux Poireaux, Camembert, Pain Blanc, Steak de Bœuf, Poires. plus...
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3491 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Emmanuel_A
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