|
Piscine: 1 km de brasse et 1,5 de palmes
|
66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 39,79g | Prot: 56,25g | Glu: 121,24g.
Petit Déjeuner: Café, Auchan Yaourt Lait Entier Nature . Déjeuner: Salade de Pommes de Terre, Poisson, Salade Verte, Haricots Verts, Maïs. Dîner: Cémoi Ourson Guimauve, Pâtes (Cuites), Auchan Gruyère, Mont d'Or Vacherin, Pamplemousse (Rose et Rouge), Osso Bucco, Leonidas Chocolat. plus...
|
|
2748 kcal
|
Exercice:
Lecture - 2 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures, Assis - 3 heures, Conduire - 2 heures, Apple Health - 0 minutes, Travail - 6 heures, Natation (Modérée) - 1 heure. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|