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Muffins à la Banane
par le membre: lu_divine
Muffins aux bananes délicieux et sains.
par portion - Calories: 127kcal | Gras: 6,46g | Glu: 15,85g | Prot: 1,96g
Courgettes à la Tomate
par le membre: Bridgessone
Un plat sain à déguster en famille ou entre amis.
par portion - Calories: 46kcal | Gras: 0,42g | Glu: 8,71g | Prot: 2,85g
Porridge à la Coco
par le membre: asma.aze
Pour un petit déjeuner ou collation rapide et sain.
par portion - Calories: 340kcal | Gras: 15,89g | Glu: 37,04g | Prot: 11,80g
Biscuits Apéro à L'Emmental
par le membre: mmichinel
Collation facile, simple et faible en glucides.
par portion - Calories: 43kcal | Gras: 2,12g | Glu: 2,85g | Prot: 3,07g
Gaufres à la Vanille
par le membre: CandiceF17
Petit-déjeuner ou collation savoureux.
par portion - Calories: 77kcal | Gras: 1,14g | Glu: 12,59g | Prot: 2,94g
Crumble à la Rhubarbe
par le membre: Vdbussche
Déclinable à l'envie
par portion - Calories: 294kcal | Gras: 16,57g | Glu: 33,91g | Prot: 3,21g
Cookies aux Pépites de Chocolat
par le membre: salome.debroucker
Simple, délicieux et sucré.
par portion - Calories: 506kcal | Gras: 24,30g | Glu: 62,98g | Prot: 6,65g
Brownie au Chocolat aux Courgettes
par le membre: nonanono
Collation riche, délicieuse et hypocalorique.
par portion - Calories: 110kcal | Gras: 5,74g | Glu: 10,75g | Prot: 3,51g
Riz au Lait aux Amandes
par le membre: rabiedebrive
Dessert simple et rapide.
par portion - Calories: 235kcal | Gras: 7,19g | Glu: 36,97g | Prot: 5,31g
Gaspacho Pastèque, Tomates et Concombre
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Cette boisson est rafraîchissante, incroyablement savoureuse et rapide à préparer.
par portion - Calories: 67kcal | Gras: 3,94g | Glu: 7,64g | Prot: 1,18g
Gâteau Fromage Blanc et Pommes
par le membre: moietmoncorps
Ce gâteau va devenir un classique à la maison.
par portion - Calories: 152kcal | Gras: 1,47g | Glu: 29,17g | Prot: 5,89g
Salade de Melon et Abricot
par le membre: cel6670
Dessert délicieux facile.
par portion - Calories: 69kcal | Gras: 0,22g | Glu: 11,58g | Prot: 5,35g
Gâteau aux Fruits de Noël
par le membre: jcgagnon
Le gâteau au fruits est un incontournable du temps des fêtes.
par portion - Calories: 237kcal | Gras: 7,89g | Glu: 39,54g | Prot: 4,21g
Bol de Yaourt aux Bleuets
par le membre: Anything4ourMoony
Petit-déjeuner ou collation à base de 4 ingrédients.
par portion - Calories: 160kcal | Gras: 6,10g | Glu: 20,77g | Prot: 6,64g
Biscuits aux Pépites de Chocolat
par le membre: jcgagnon
Recette classique sans beurre.
par portion - Calories: 123kcal | Gras: 6,93g | Glu: 14,18g | Prot: 1,39g
Cake aux Olives sans Farine
par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Extraordinairement simple et bon.
par portion - Calories: 69kcal | Gras: 4,67g | Glu: 3,96g | Prot: 3,55g
Biscuits aux Pépites de Chocolat
par le membre: lililolé
Texturé à l'extérieur et doux et gluant à l'intérieur.
par portion - Calories: 210kcal | Gras: 11,98g | Glu: 22,65g | Prot: 2,31g
Cookies aux Pépites de Chocolat
par le membre: celine.b38
Collation sucrée, moelleuse et délicieuse.
par portion - Calories: 190kcal | Gras: 9,18g | Glu: 24,50g | Prot: 2,60g
Muffins aux Pépites de Chocolat
par le membre: Shapes74
Pour les gourmands.
par portion - Calories: 259kcal | Gras: 10,17g | Glu: 39,85g | Prot: 4,40g
Gratin de Courgette aux Lardon
par le membre: Zazoudb
Réconfort durant les longues soirées d’hiver.
par portion - Calories: 254kcal | Gras: 17,59g | Glu: 10,35g | Prot: 14,74g
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par le membre: Choupi3ve
Simple et facile à réaliser.
par le membre: bouyoncube
Gaufre sans beurre ni sucre raffiné ajoutés.
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Sain et savoureux sans sucre raffiné ajouté.

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