Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Bonduelle

Poêlée Potagère

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
205 kj
2%
49 kcal
Gras
1,80g
3%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
4,50g
2%
Sucre
2,30g
3%
Fibre
2,8g
Protéine
2,20g
4%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 26 juin 17 07:32
2%
de VQR*
(49 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (42%)
 
Gras (38%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
49
Gras
1,8g
Glu
4,5g
Prot
2,2g
Il y a 49 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 38% gras, 42% glu, 20% prot.

Carottes liés de chez Bonduelle:

Galettes de Légumes la Campagne
La Jardinière
Petits Pois Carottes sans Arôme Ajouté
Carottes Râpées Bio
Les Créatives Carottes
Duo Carottes et Courgettes
  Voir Plus de Produits CarottesBonduelle

Épinards liés de chez Bonduelle:

Les Galettes de Légumes Épinards Brocolis Pois Doux
Épinards Surgelés
Palets de Légumes Petits Pois Épinards
Épinard
Gratin Pomme de Terre Épinards
Pousses d'épinards
  Voir Plus de Produits ÉpinardsBonduelle

Oignons liés de chez Bonduelle:

Légumes et Céréales Cuisinés Surgelés
Champignons à la Crème et Pommes de Terre

Courgette liés de chez Bonduelle:

Courgettes Vapeur
Courgettes en Rondelles
Poêlée du Sud
Graines de Salade Dolce Vita
Taboulé Courgettes et Fromage
Purée Délice Trio Vert
  Voir Plus de Produits CourgetteBonduelle

Pois liés de chez Bonduelle:

Petits Pois Doux (2 Mini Packs)

Autres types de Carottes:

Mini-Carottes
Carottes Cuites
Carottes (Solides et Liquides, en Conserve)
Carottes
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Carottes

Autres types de Épinards:

Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
Épinards (Égouttés Solides, en Conserve)
Petits Épinards
Épinard
Épinards Cuits (à partir de Frais)
Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Épinards
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Thiriet Galettes Courgettes Brocolis Carottes
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