Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Côté Table

Saumon Sauce à l'oseille et Ses Torsades aux Œufs

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
397 kj
5%
95 kcal
Gras
4,10g
6%
Gras Saturés
1,300g
7%
Glucides
6,00g
2%
Sucre
1,60g
2%
Fibre
1,0g
Protéine
8,10g
16%
Sel
1,66g
28%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 06 sept. 16 05:24
5%
de VQR*
(95 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (25%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (35%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
95
Gras
4,1g
Glu
6g
Prot
8,1g
Il y a 95 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 40% gras, 26% glu, 35% prot.

Saumon liés de chez Côté Table:

Lasagnes aux Saumons
Gratin au Saumon et aux Épinards
Tarte Saumon et Poireaux
Paniers aux Deux Saumons

Pâtes liés de chez Côté Table:

Cannelloni Pur Boeuf
Saumon Sauce à l'oseille et Ses Torsades
Torsades à la Carbonara
Tagliatelles aux Fruits de Mer
St Jacques et Penne
Pâtes avec Saumon et Colin d'alaska

Poisson liés de chez Côté Table:

Colin d'alaska Sauce aux Légumes et au Citron et Son Riz Safrané
Colin d'alaska et Son Riz Safrané
Poêlée de Riz Crevettes et Noix de St Jacques
Coquille de Poisson et Fruits de Mer
Colin d'alaska à l'oseille
Parmentier de Poisson
  Voir Plus de Produits PoissonCôté Table

Autres types de Saumon:

Saumon Rose
Saumon en Conserve
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Saumon
Saumon de l'Atlantique (d'Elevage)
Saumon Sauvage de l'Atlantique
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Saumon

Autres types de Pâtes:

Macaroni
Pâtes avec Sauce de Viande
Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate
Lasagne à la Viande
Spaghetti de Blé Entier
Spaghetti
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pâtes
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Auchan Aiguillettes Panées de Colin D’Alaska
Pêche Océan Duos Panés de Colin d'alaska à la Tomate
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Thiriet Cabillaud Façon Fish And Chips


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