Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
824 kj
10%
197 kcal
Gras
0,35g
0%
Gras Saturés
0,019g
0%
Gras Monoinsaturés
0,072g
Gras Polyinsaturés
0,08g
Glucides
50,99g
20%
Sucre
40,43g
45%
Fibre
4,3g
Protéine
0,53g
1%
Sel
0,03g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
173mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
10%
de VQR*
(197 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (98%)
 
Gras (1%)
 
Protéine (1%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
197
Gras
0,35g
Glu
50,99g
Prot
0,53g
Il y a 197 calories dans Poire (Cuit ou en Conserve) (1 tasse).
Répartition Calorique: 1% gras, 97% glu, 1% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 moitié avec liquide 56
100 g 74
1 taille casse-croûte (112 g) 84
1 portion (133 g) 98
1 tasse 197

Types de Poires reliés:

Poires Asiatiques
Poires (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve)
Poires
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poires

Types de Fruit reliés:

Framboises
Pommes
Pêches
Oranges
Fraises
Bananes
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fruit

Voir aussi:

Vous avez recherché Poire (Cuit ou en Conserve). Vouliez-vous dire:
Artichaut Cuit (en Conserve)
Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories)
Pêche Poire Abricot Anana Cerise Salade de Fruits (Solides et Liquides,Paquets d'Eaux, en Conserve)
Beurre Allégé (Bâton avec du Sel)
Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé)
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