Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 portion (133 g)

Poire (Cuit ou en Conserve)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (133 g)
par portion
% AR*
Énergie
412 kj
5%
98 kcal
Gras
0,17g
0%
Gras Saturés
0,009g
0%
Gras Monoinsaturés
0,036g
Gras Polyinsaturés
0,04g
Glucides
25,5g
10%
Sucre
20,22g
22%
Fibre
2,1g
Protéine
0,27g
1%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
86mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
5%
de VQR*
(98 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (98%)
 
Gras (1%)
 
Protéine (1%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
98
Gras
0,17g
Glu
25,5g
Prot
0,27g
Il y a 98 calories dans Poire (Cuit ou en Conserve) (1 portion).
Répartition Calorique: 1% gras, 97% glu, 1% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 moitié avec liquide 56
100 g 74
1 taille casse-croûte (112 g) 84
1 portion (133 g) 98
1 tasse 197

Types de Poires reliés:

Poires
Poires (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve)
Poires Asiatiques
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poires

Types de Fruit reliés:

Oranges
Framboises
Fraises
Bananes
Pêches
Pommes
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fruit

Voir aussi:

Vous avez recherché Poire (Cuit ou en Conserve). Vouliez-vous dire:
Artichaut Cuit (en Conserve)
Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories)
Pêche Poire Abricot Anana Cerise Salade de Fruits (Solides et Liquides,Paquets d'Eaux, en Conserve)
Beurre Allégé (Bâton avec du Sel)
Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé)
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