Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Les Crudettes

Petite Laitue Rouge

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
63 kj
1%
15 kcal
Gras
0,60g
1%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
1,10g
0%
Sucre
1,00g
1%
Fibre
0,9g
Protéine
1,00g
2%
Sel
0,02g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 04 févr. 21 12:19
1%
de VQR*
(15 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (29%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
15
Gras
0,6g
Glu
1,1g
Prot
1g
Il y a 15 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 39% gras, 32% glu, 29% prot.

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