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Marie

Cassolette Fruits de Mer et Quenelles de Brochet

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1958 kj
23%
468 kcal
Gras
21,00g
30%
Gras Saturés
8,700g
44%
Glucides
51,00g
20%
Sucre
1,80g
2%
Protéine
18,00g
36%
Sel
2,00g
33%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 20 août 21 02:02
23%
de VQR*
(468 cal)
23% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (44%)
 
Gras (41%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
468
Gras
21g
Glu
51g
Prot
18g
Il y a 468 calories dans 1 portion (300 g).
Répartition Calorique: 41% gras, 44% glu, 15% prot.

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