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Marque Repère

Poêlée Méditerranéenne

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
335 kj
4%
80 kcal
Gras
3,90g
6%
Gras Saturés
0,600g
3%
Glucides
7,80g
3%
Sucre
3,00g
3%
Fibre
3,3g
Protéine
1,80g
4%
Sel
1,40g
23%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 24 août 16 04:26
4%
de VQR*
(80 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (42%)
 
Gras (48%)
 
Protéine (10%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
80
Gras
3,9g
Glu
7,8g
Prot
1,8g
Il y a 80 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 48% gras, 42% glu, 10% prot.

Mélange de Légumes liés de chez Marque Repère:

Poêlée de Légumes Grillés
Julienne de Légumes
Poêlée Méridionale
Mélange Asiatique

Légumes liés de chez Marque Repère:

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Poêlée Champêtre
Gratin d'aubergines
Poêlée Légumes Grillés
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Mélange de Légumes (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts, Carottes) (sans Sel Ajouté, en Conserve)
Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve)
Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes)
Mélange de Légumes (Surgelés)
Mélange de Légumes (Solides et Liquides, en Conserve)
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Autres types de Légumes:

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Tomates Rouges
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