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Monique Ranou

Croque Monsieur Chèvre

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1146 kj
14%
274 kcal
Gras
13,40g
19%
Gras Saturés
7,000g
35%
Glucides
25,90g
10%
Sucre
2,90g
3%
Protéine
11,30g
23%
Sel
4,95g
83%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 15 févr. 15 07:46
14%
de VQR*
(274 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (38%)
 
Gras (45%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
274
Gras
13,4g
Glu
25,9g
Prot
11,3g
Il y a 274 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 45% gras, 38% glu, 17% prot.

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