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Monique Ranou

Jambon Supérieur avec Couenne

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
544 kj
7%
130 kcal
Gras
5,10g
7%
Gras Saturés
1,800g
9%
Glucides
0,50g
0%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
0,5g
Protéine
21,00g
42%
Sel
1,80g
30%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 14 mars 23 06:48
6%
de VQR*
(130 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (1%)
 
Gras (35%)
 
Protéine (64%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
130
Gras
5,1g
Glu
0,5g
Prot
21g
Il y a 130 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 35% gras, 2% glu, 64% prot.

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