Base de données d'alimentations et compteur de calories

Picard

Asperges Vertes

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

100 g

Énergie

126 kj

30 kcal

Gras

0,30g

Gras Saturés

0,100g

Glucides

3,20g

Sucre

0,80g

Fibre

1,7g

Protéine

2,70g

Sel

0,05g

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

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Dernière mise à jour: 18 févr. 24 03:51

Source: FatSecret Platform API

de VQR*

(30 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (49%)

Gras (10%)

Protéine (41%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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Résumé Nutritionnel:

Cals

Gras

0,3g

Glu

3,2g

Prot

2,7g

Il y a 30 calories dans 100 g.

Répartition Calorique: 10% gras, 49% glu, 41% prot.

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