par 100 g - Calories: 54kcal | Gras: 2,69g | Glu: 6,98g | Prot: 2,30g
Autres Tailles: 1 tasse, frais, tige coupée - 87kcal , 1 tasse, fleuret - 55kcal , 1 fleuret - 5kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 51kcal | Gras: 3,12g | Glu: 5,47g | Prot: 1,83g
Autres Tailles: 1 portion - 35kcal , 1 tasse, frais - 69kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 39kcal | Gras: 2,21g | Glu: 4,03g | Prot: 2,33g
Autres Tailles: 1 large lance - 8kcal , 1 lance extra large - 9kcal , 1 lance moyenne - 6kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 61kcal | Gras: 2,28g | Glu: 9,69g | Prot: 1,63g
Autres Tailles: 1 ensemble, frais - 32kcal , 1 portion - 54kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 534kcal | Gras: 42,16g | Glu: 28,88g | Prot: 18,29g
Autres Tailles: 1 cuillère à soupe, ensemble - 55kcal , 1 cuillère à soupe, écrasées - 37kcal , 1 cuillère à café, ensemble - 18kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 42kcal | Gras: 2,24g | Glu: 4,81g | Prot: 2,05g
Autres Tailles: 1 tasse, frais - 56kcal , 1 portion - 28kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 40kcal | Gras: 2,25g | Glu: 3,68g | Prot: 2,88g
Autres Tailles: 1 portion - 37kcal , 1 tasse, frais - 74kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 48kcal | Gras: 3,29g | Glu: 4,00g | Prot: 1,77g
Autres Tailles: 1 petite tête - 128kcal , 1 tête moyenne - 278kcal , 1 portion - 34kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 379kcal | Gras: 34,5g | Glu: 1,29g | Prot: 14,6g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 52kcal | Gras: 4,47g | Glu: 2,11g | Prot: 1,60g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire