Calories Grain de Frais Lentilles Vertes et Information Nutritionnelle

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par 100 g - Calories: 61kcal | Gras: 2,28g | Glu: 9,69g | Prot: 1,63g
Autres Tailles: 1 ensemble, frais - 32kcal , 1 portion - 54kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Riz Long Grain (Grain de Frais)

par 100g - Calories: 356kcal | Gras: 1,00g | Glu: 79,00g | Prot: 7,10g Valeurs Nutritives - Similaire

Choux Cuits (à partir de Frais)

par 100 g - Calories: 42kcal | Gras: 2,24g | Glu: 4,81g | Prot: 2,05g
Autres Tailles: 1 tasse, frais - 56kcal , 1 portion - 28kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Épinards Cuits (à partir de Frais)

par 100 g - Calories: 40kcal | Gras: 2,25g | Glu: 3,68g | Prot: 2,88g
Autres Tailles: 1 portion - 37kcal , 1 tasse, frais - 74kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais)

par 100 g - Calories: 48kcal | Gras: 3,29g | Glu: 4,00g | Prot: 1,77g
Autres Tailles: 1 petite tête - 128kcal , 1 tête moyenne - 278kcal , 1 portion - 34kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Petites Courges d'Eté Cuites (à partir de Frais)

par 100 g - Calories: 37kcal | Gras: 2,29g | Glu: 4,22g | Prot: 0,89g
Autres Tailles: 1 tasse, tranche - 68kcal , 1 petite - 70kcal , 1 tasse, purée - 91kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Purée de Pommes de Terre (Frais)

par 100 g - Calories: 122kcal | Gras: 6,96g | Glu: 13,22g | Prot: 2,11g
Autres Tailles: 1 tasse - 256kcal , 1 petite - 134kcal , 1 moyenne - 179kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Lentilles Cuites

par 100 g - Calories: 165kcal | Gras: 6,76g | Glu: 18,73g | Prot: 8,39g
Autres Tailles: 1 tasse - 323kcal , 1 portion - 162kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Soupe de Lentilles

par 1 tasse - Calories: 186kcal | Gras: 4,59g | Glu: 26,61g | Prot: 10,42g
Autres Tailles: 1 boîte de conserve - 223kcal , 1 portion - 186kcal , 100 g - 75kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Artichaut Cuit (à Partir de Frais)

par 1 globe moyen - Calories: 84kcal | Gras: 2,86g | Glu: 13,59g | Prot: 4,21g
Autres Tailles: 1 grand globe - 105kcal , 1 petit globe - 69kcal , 1 portion - 84kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

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