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Maïs Soufflé Faible en Matières Grasses Sauté dans l'Huile
Millet (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois)
Rôti de Boeuf (Maigre Mangé Seulement )
Pomme de Terre Cuite, Écrasée et Brunie dans l'Huile (Congelée ou Mixture Séchée)
Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine)
Chou-Rave Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Dango
Sushi de Légumes Roulé dans les Algues
Frites Trempées dans la Pâte de Gombo
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