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Polenta Frit
par 1 bande ou tranche - Calories: 77kcal | Gras: 0,35g | Glu: 16,24g | Prot: 1,77g
Autres Tailles:
1 portion - 77kcal
, 100 g - 150kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Polenta Cuite ou Bouillie
par 100 g - Calories: 85kcal | Gras: 0,38g | Glu: 18,10g | Prot: 1,98g
Autres Tailles:
1 tasse, cuite - 205kcal
, 1 bande ou tranche - 44kcal
, 1 portion - 137kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Calmar Frit
par 1 pièce - Calories: 12kcal | Gras: 0,21g | Glu: 0,96g | Prot: 1,47g
Autres Tailles:
1 portion - 106kcal
, 100 g - 125kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Riz Frit
par 100 g - Calories: 168kcal | Gras: 6,23g | Glu: 21,06g | Prot: 6,30g
Autres Tailles:
1 portion - 250kcal
, 1 tasse - 333kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Plantain Frit
par 100 g - Calories: 252kcal | Gras: 13,27g | Glu: 36,07g | Prot: 1,47g
Autres Tailles:
1 tranche - 68kcal
, 1 petit - 383kcal
, 1 portion - 214kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Poisson Frit Battu
par 1 filet - Calories: 267kcal | Gras: 15,24g | Glu: 8,99g | Prot: 22,41g
Autres Tailles:
1 pouce cube, désossé - 34kcal
, 1 portion - 169kcal
, 100 g - 199kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Poulet (Pané et Frit)
par 4 pièces - Calories: 190kcal | Gras: 12,04g | Glu: 10,44g | Prot: 9,98g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Flet Frit Battu
par 100 g - Calories: 205kcal | Gras: 11,60g | Glu: 6,71g | Prot: 17,64g
Autres Tailles:
1 oz, désossé (donne après la cuisson) - 55kcal
, 1 oz, avec os (donne après l'enlèvement d'os) - 39kcal
, 1 oz, avec os (donne après la cuisson, les os enlevés) - 37kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits)
par 100 g - Calories: 187kcal | Gras: 4,71g | Glu: 0,51g | Prot: 33,44g
Autres Tailles:
1 unité - 97kcal
, 1/2 poitrine, sans os et sans peau - 161kcal
, plus...
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Tofu Frit
par 100 g - Calories: 271kcal | Gras: 20,18g | Glu: 10,49g | Prot: 17,19g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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