Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Seazon

Salade à la Ratatouille & Œuf Poché

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (390 g)
par portion
% AR*
Énergie
1209 kj
14%
289 kcal
Gras
8,90g
13%
Gras Saturés
1,500g
8%
Glucides
36,80g
14%
Sucre
5,70g
6%
Fibre
8,8g
Protéine
11,00g
22%
Sel
1,20g
20%
Potassium
551mg
28%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 31 mai 21 09:57
14%
de VQR*
(289 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (54%)
 
Gras (30%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
289
Gras
8,9g
Glu
36,8g
Prot
11g
Il y a 289 calories dans 1 portion (390 g).
Répartition Calorique: 30% gras, 54% glu, 16% prot.

Oeufs Pochés liés de chez Seazon:

Turkish Egg Bowl
Crème de Pommes de Terre Champignons et Œuf Poché Plein Air
Bowl au Saumon et Oeuf Poché

Aubergine liés de chez Seazon:

Mijoté d'aubergines au Porc Fermier Haché
Salade de Légumes Rôtis & Crème D’Aubergine
Aubergines à la Parmigiana
Mijoté de Porc Fermier Haché aux Aubergines
Poulet, Caponata d'aubergines & Pâtes Riso au Citron
Légumes Rôtis et Pesto d'herbes Fraîches

Tomates liés de chez Seazon:

Tofu Massala
Salade de Carottes à la Marocaine, Sauce à la Menthe
Rougail Saucisse
Œufs à la Mexicaine
Penne et Sauce Tomate Mascarpone
Salade de Poulet, Haricots Verts, Tomates et Champignons
  Voir Plus de Produits TomatesSeazon

Épinards liés de chez Seazon:

Risotto Verde Bio
Penne au Chèvre, Champignons et Épinards
Œufs Pochés, Riz Libanais & Épinards
Légumes à la Carbonara

Courgette liés de chez Seazon:

Risotto d'orge au Sainte Maure de Touraine
Filet de Poulet, Courgettes Rôties & Riz au Curry
Courgettes Sautées & Saucisse de Volaille
Saucisse de Cochon Fermier aux Épices, Courgettes & Poivrons

Riz liés de chez Seazon:

Donburi au Porc Haché Label Rouge
Curry Jaune de Légumes
Blanquette de Poulet aux Légumes
Mafé de Légumes
Chili Veggie au Curry
Curry Japonais Végé
  Voir Plus de Produits RizSeazon

Autres types de Oeufs Pochés:

Oeuf Benedict
Oeuf Poché
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Oeufs Pochés

Autres types de Aubergine:

Aubergines Cuites
Frites Trempées dans la Pâte d'Aubergine
Ratatouille
Aubergine
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Aubergine
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Seazon Turkish Egg Bowl
Seazon Crème de Pommes de Terre Champignons et Œuf Poché Plein Air
Cojean Fresh Shakshuka Salad
Seazon Bowl au Saumon et Oeuf Poché


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.