Bouchées au Thon et aux Pommes de Terre
Temps de Préparation: 35 mins
Temps de Cuisson: 15 mins
Type de repas:
apéritifs
accompagnements
collations
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
|
par le membre: 🌿Lau Keto🌿  Bouchées au Thon et aux Pommes de Terre
Plat savoureux et sans sucre.
Ingrédients
Directives
- Mélanger tous les ingrédients dans un bol.
- Former des boules de taille égale, les aplatir légèrement et les déposer sur une plaque à pâtisserie.
- Cuire au four préchauffé à 240°C pendant 15 minutes.
8 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
|
| |
|
|
| |
Commenter sur cette recette
Vous devez vous connecter pour critiquer cette recette. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
|
Trouver Plus de Recettes
|
Filtrer par Type de Repas
apéritifs
accompagnements
collations
Recettes plus Récentes
|
Doux, délicieux et simple.
|
|
Snack facile, légèrement sucré et sain.
|
|
Simple et facile à réaliser.
|
|
Sucré, croustillant à l’extérieur et moelleux à l’intérieur.
|
|
Proposer une Recette
|
Résumé Nutritionnel:
|
 |
Il y a 41 calories dans 1 portion de Bouchées au Thon et aux Pommes de Terre.
|
|
Répartition Calorique: 26% gras, 48% glu, 27% prot. |
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
173 kj
2%
41 kcal
Gras
1,11g
2%
Gras Saturés
0,237g
1%
Gras Monoinsaturés
0,402g
Gras Polyinsaturés
0,23g
Glucides
4,6g
2%
Sucre
0,34g
0%
Fibre
0,3g
Protéine
2,57g
5%
Sel
0,42g
7%
Cholestérol
12mg
Potassium
57mg
3%
|
Répartition Calorique:
Glucide (47%)
Gras (26%)
Protéine (27%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
|