Journal de Diana 1234, 09 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2018
69,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

656 kcal Gras: 22,04g | Prot: 57,17g | Glu: 66,30g.   Petit Déjeuner: Blueberries, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Fresh'n Easy Garden Salad, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) . Dîner: Great Value Fat Free Ranch, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Salami, Deli Sliced Ham, Mixed Salad Greens, Kroger Chopped Kale. Snacks/Autre: Cucumber (with Peel) , Yellow Sweet Peppers , Monterey Jack Cheese, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Great Value Hard Boiled Eggs. plus...
1999 kcal Exercice: Fitness - 30 minutes, Vélo d'appartement - 10 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Diana 1234


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