Journal de Cyrielle21, 16 mai 18

Sérieux je comprends pas tous ces écarts d’un jour à l’autre c’est frustrant et je ne perd plus du tout :-(
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1713 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine


Commentaires 
Il faut se peser maxi une fois par semaine... courage !!!! 
16 mai 18 par le membre: mimile27
Le poid fluctue énormément, surtout chez les femmes (les hormones...) Si tu te pèses tous les jours donne toi un jour de pesée officielle. Pour ma part je me pèse tous les jours mais mon vrai poid c'est le samedi. Les autres jours c'est juste un contrôle  
16 mai 18 par le membre: sailinuo
Oui ça peut pas mal fluctuer et le poids ne veut pas dire gras. Prends ton tour de taille aussi. Ou alors un vêtement de référence :-) 
17 mai 18 par le membre: mokhtar2

     
 

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