Journal de 090958, 19 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2018
83,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

898 kcal Gras: 28,96g | Prot: 50,63g | Glu: 105,49g.   Petit Déjeuner: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Déjeuner: Auchan Banane, Radis, Saumon Cuit. Dîner: Carrefour Fraises Gariguette, Sardines, Auchan Carottes Râpées. Snacks/Autre: Fournée Dorée La Gâche Tranchée (62,5g), Thé Earl Grey. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
Merci ! Mais il va falloir que je me bouge davantage... Le problème c'est mon genou.... 😌 J'espère qu'il ne va pas faire grève où se rebeller...🤐😏 Je vais y aller progressivement....(séquelles d'algodistrophie..) et diminuer totalement les féculents, le matin... 
19 mai 18 par le membre: 090958

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 090958


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.