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2231 kcal
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Gras: 80,27g | Prot: 96,06g | Glu: 287,23g.
Petit Déjeuner: Watermelon, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Samosa, White Bread, Egg Omelet. Dîner: Date, Date, Lentil Soup, Grapes, Ground Lamb or Patty, Yves Veggie Cuisine Falafel Balls, President's Choice Vegetable Samosas, Samosa, Grilled Chicken, White Bread, Almarai Fresh Laban (Low Fat) Fresh Laban Low Fat. Snacks/Autre: Bananas, Apples. plus...
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2645 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 33 minutes, Conduire - 30 minutes, Assis - 7 heures et 30 minutes, Bain - 15 minutes, Repos - 7 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de osama samaraii
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