Journal de Cyrielle21, 23 mai 18

Moi j’adore les cuisiner avec épinards frais revenus a la poêle et du lait de coco! Une pinte de curry parfois également 🤪 

Pareil que les pâtes, je fais une sauce tomate 🍅 légumes puis je les cuits dans l’eau bouillante 2 mn puis je les ajoute dans la sauce 

Je les achète dans les magasins bio, mais ils sont chers 

Je les cuisine dans les soupes parfois. C’est un ingredient de la cuisine japonaise qui se cuisine un peu comme les vermicelles de riz. Ca marche très bien pour caler sans culpabilité 

Moi 'achète les shirataki en lot sur amazon de la marque gaylord hauser. 5 paquets poour moins de 10 euros  

j'en trouve a leclerc environ 1,70 gaylord hauser je fais une bolognaise allégé avec steak 5% coulis de tomate ail oignons et râpe allégé dessus! 

salut! tu as les paquets chez action à 1'10 o quelque chose comme cela. vraiment Pas Cher! 

Hello, j'en achète chez bio-planet en Belgique - avec une bolo + gruyère sans culpabilité  

Merci à tous pour vos messages :-) je vais regarder cela ...de temps en temps c’est pas mal  

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Je mange beaucoup de Konjac mais franchement il y a des sociétés qui proposent des plats en sauce entre 50 et 120 calories et c'est bon...  

j'ai acheté pour tester !!! hâte 😁 

environ 1,80-2 euros chez carrefour market ou leclerc je les aime bien cuits à la carbo :-)  

je ne mange jamais de plats préparés par l'industrie toujours du frais fait maison, Mais chacun fait comme bon lui semble 

Attention à bien les mâcher, c’est plutôt facile de s’étouffer avec 😵 

Bonjour, j'achète non pas des vermicelles de konjac mais des spaghettis. Je les prends sur Cleanfoods elles sont top. Bien meilleures que celles trouvées en grande surface. Le prix dépend de la quantité commandée. Ça reste comparable aux prix du commerce même peut être un peu moins chère.