Journal de osama samaraii, 25 mai 18


1897 kcal Gras: 53,18g | Prot: 92,47g | Glu: 275,75g.   Petit Déjeuner: Cupcake with Icing, Tea with Milk and Sugar, Grapes, Bananas. Dîner: Samosa, Beef Steak (Lean Only Eaten), Lentil Soup, Black Olives, Date, Lemon, Subway Tomatoes, White Bread, Cucumber, White Rice. Snacks/Autre: Banana, White Grapes, Al Rawabi Lemon Minta Reduced Sugar Al Rawabi Lemon Mint Reduced Sugar, Peanuts. plus...
2495 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 37 minutes, Bain - 15 minutes, Assis - 3 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
Thanks for the infograph. It's super helpful.  
26 mai 18 par le membre: leon_tsai
leon_tsai .. You are welcome" . I'm happy to share some true informations with you 😉 
26 mai 18 par le membre: osama samaraii

     
 

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