Journal de pegbou62, 27 mai 18


1607 kcal Gras: 52,77g | Prot: 54,40g | Glu: 177,30g.   Petit Déjeuner: LU Belvita le Moelleux, Senseo Café. Déjeuner: Purée de Pommes de Terre, Haricots Verts Poivrons, Rôti de Boeuf (Maigre Mangé Seulement ). Dîner: Activia Fruits 0%, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Endive, Herta Jambon le Bon Paris, Emmental, Pain Blanc. Snacks/Autre: Melon, Crémant, Pâtisserie Danoise avec Des Fruits, Figues Sèches, Abricots. plus...
2240 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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