Journal de JMA312, 31 mai 18

day 3 of the 3 day stall breaker and I feel SUPER!
OHHHH I like day 3 lunch I get to have a chef salad YUM
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: 100%.

929 kcal Gras: 79,83g | Prot: 38,28g | Glu: 19,93g.   Petit Déjeuner: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter. Déjeuner: Cooked Celery, Now Foods MCT Oil, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Winn-Dixie deli thin sliced turkey, Cucumber (Peeled), Mixed Salad Greens. Dîner: Celery, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Snacks/Autre: Hard-Boiled Egg, Bigelow Tea Peppermint Herb Tea. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine


Commentaires 
Nice start! Let's go! #getserious #grindtime #mindset  
31 mai 18 par le membre: jimmiepop

     
 

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