Journal de DarkMary1984, 03 juin 18

если сдерживать себя в моменты наибольшего стресса - дача, ремонт - эмоции и психологическое состояние к черту полетят. Личный опыт. 

Не, я не полнею. Я стараюсь подружиться с собой. Ну с психологом я ещё не определилась, вот пока выходные все даче посветила. так что пока я все также боюсь поправиться... Но я честно ем по голоду и пока без приступов булемических. Но все равно количество съеденного пугает. Мда...  

meruerth, у меня и так все с психологическим состоянием сложно. Мне ещё работать и работать в этом направлении... 

Мне тоже в свое время было сложно снова стать "человеком кушаюшим". Да что греха таить - все еще проблематично, но сейчас ситуация намного лучше. Я очень надеюсь, что Вы найдете свою гармонию. И не бойтесь эксперементировать. Съешьте печенюшку и посмотрите на свое состояние 

meruerth, съела шоколадку с начинкой, теперь мысли о том, как мне ее растрястись и за счёт чего компенсировать 

А она у вас ушла в хорошее настроение, эндорфины и в мозг разумеется. Сама за собой такое наблюдала. 

meruerth, поглядим))))