Journal de bdxvero, 05 juin 18

- 600 g pour le 1er jour.... ça va... je veux bien tous les jours comme cela.. et bonne journée sérieuse au niveau alimentation et sport - allez GO GO pour aujourd’hui.... choux-fleurs frais, escalope poulet, soupe maison ce soir et 2 séances de biking de prévu... motivée

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1311 kcal

Gras: 62,98g | Prot: 67,75g | Glu: 120,67g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Senseo Café, Carrefour Stylesse Fruits Rouges. Déjeuner: Huile d'Olive, Marque Repère Crème aux Œufs Saveur Vanille, Senseo Café, Charal Bavette d'aloyau, Chou-Fleur. Dîner: Quiche Maison. Snacks/Autre: Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Stylesse Fruits Rouges. plus...