Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2018
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 8,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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816 kcal
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Gras: 30,76g | Prot: 60,81g | Glu: 84,00g.
Petit Déjeuner: America's Choice Natural Walnuts, Coffee with Milk, Oatmeal. Déjeuner: Lettuce, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Dîner: Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Chobani 2% Plain Greek Yogurt, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Lettuce. Snacks/Autre: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Cucumber (with Peel), CMWL Chocolate Protein Shake. plus...
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1779 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Fitness - 10 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Diana 1234
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