🌸👩🏻💬‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ДРУЗЬЯ‼️‼️ Я НЕ ЗНАЮ ЧТО ПРОИЗОШЛО🚨⁉️НО СО ВЧЕРАШНЕГО ДНЯ, с того момента как у меня под фото стало 206 комментариев, далее Я НЕ МОГУ ЧИТАТЬ ВАШИ КОММЕНТАРИИ ,которые вы продолжаете мне писать, И ОТВЕЧАТЬ Вам⁉️ПОЧЕМУ⁉️КТО ЗНАЕТ⁉️
|
1478 kcal
|
Gras: 37,48g | Prot: 119,14g | Glu: 142,50g.
Petit Déjeuner: Якитория Мочи Ваниль, Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Биокор Семена Белого Льна, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком. Déjeuner: Vитамин Рататуй, Азбука Вкуса Филе Дорадо. Dîner: Soymik Тофу. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Blockbuster Попкорн Двойная Карамель с Орехами. plus...
|
|
1693 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
1 à 20 sur 184
Commentaires
‼️Явижу их в обновлениях, мне приходят уведомления, что у меня новые комментарии, я вижу их , но когда открываю, под фото их НЕТ!.‼️🚨🤔🤬🤯ЧТО ЗА ФИГНЯ⁉️
09 juin 18 par le membre: KseniyaBaeva
|
⁉️У кого такое было⁉️Что с этим делать⁉️🚨подскажите плиииииз 🙏 а то много людей остались без ответов😔👎
09 juin 18 par le membre: KseniyaBaeva
|
Возможно, здешний движок не расчитан на такую активность. )
09 juin 18 par le membre: mickael123
|
09 juin 18 par le membre: ivolga22
|
Miskael...👩🏻💬я подумала об этом конечно!.. но очень надеюсь что может временный глюк!🙏 ведь так жаль(.. а как же с людьми общаться(... это же дико не удобно((((... мало того что сам ответ , как ответ не предусмотрен, так ещё если ограничение по кол-ву есть , то совсем печаль(((😔
09 juin 18 par le membre: KseniyaBaeva
|
Ivolga22...👩🏻💬 так вот и я пишу о том же ((( как с людьми общаться!!... это еврей как не удобно!(... что делать то((!!!...🤔😔
09 juin 18 par le membre: KseniyaBaeva
|
А почему у вас такое кхм название инстаграма? Вы случайно не блондинкой родились или были, когда инстаграм создавали? 🙃
09 juin 18 par le membre: ivolga22
|
только в полной версии сайта, с компа видно комментарии. с телефона больше 200 не открывает
09 juin 18 par le membre: nadejda_arutovna
|
Ivolga22...👩🏻💬не очень поняла вопрос???? А почему у вас ник Иволга?)
09 juin 18 par le membre: KseniyaBaeva
|
Nadegda arutovna...👩🏻💬 спасибо большое за подсказку!... но к сожалению меня это лишь расстроило ещё больше((.... тк с компа мне совсем нет времени общаться(((... эх прям расстроилась😔
09 juin 18 par le membre: KseniyaBaeva
|
ограничения движка. пост с овер 200 каментами пропадает из поисковой выдачи...
09 juin 18 par le membre: Александр1710
|
Александр10...👩🏻💬благодарю 🙌 как же быть мне теперь (...
09 juin 18 par le membre: KseniyaBaeva
|
Ксения, можт, ближе к 200-му коменту предупредить людей, чтобы переходили в новый пост? думаю, все, кому вы не успели ответить - увидели и поняли, в чем дело..
09 juin 18 par le membre: natalia_1900
|
Иволга -это маленькая, красивая птичка. А "сексиксения-суперстар-суперксения"- это просто трэш 😅
09 juin 18 par le membre: ivolga22
|
Ксения, здравствуйте!) Какая шикарная у вас фигура 😍 Подскажите, пожалуйста, хватит ли ежедневного кардио в виде часовых утренних пробежек, чтобы подтянуть тело?) Мой вес 46 кг, рост 159 см, возраст 22 года) За весом не гонюсь, главное, форма тела) Питаюсь на 1200-1300ккал. Спасибо вам заранее за ответ🌸🌺
09 juin 18 par le membre: Anna199593
|
Ivolga22...👩🏻💬кому треш , а кому нет!... вот и сеКсения суперстар - это «красивая маленькая птичка»☝️☺️😉
09 juin 18 par le membre: KseniyaBaeva
|
Natalia1900..👩🏻💬благодарю за совет!🙌надеюсь что все поняли, что я не просто проигнорировала!... хорошо что мног е девочки догадываются и начинают писать в Инстаграмм , там мне в 1000 раз удобнее вести диалоги в комментариях, и всегда можно проследить личную цепочку с каждым, а тут конечно «каша-Малаша»🤯
09 juin 18 par le membre: KseniyaBaeva
|
здравствуйте)я была в списке людей которые так и не получили ответ))эх давайте вы еще раз попробуем)мне 27,кормлю грудью,прохожу в день около 10км,мой вес 64,рост 168)здесь разрешено 1800ккал плюс на гв говорят добавлять 200-300 калорий)может вы подскажете сколько мне все таки их потреблять?)
09 juin 18 par le membre: Ksusha gallaz
|
Anna19959..🌸👩🏻💬благодарю за такой щедрый комплимент🙌
С помощью кардио к великому сожалению подтянуть тело или поменять пропорции не возможно(... чтоб что-то «подтянуть» « округлиться».. и тд...нужны только силовые тренировки.. иначе никак (
09 juin 18 par le membre: KseniyaBaeva
|
Ksusha gallaz...🌸👩🏻💬 доброго дня ! Причём вчера я отвечала вам дважды, живила отправить, а комментарий прропадал😔так обидно(((. 👉вот так может выглядеть ваша суточная калорийность и бжу: 1.400ккал, Б/ 97гр, ж/ 55гр, У/135гр... это в дни без физ нагрузок( без тренировок).. ☝️ЕСЛИ добавите тренировок , то в дни активностей надо будет добавлять углеводы примерно до 170 гр смело.. в утренне/дневное время !🙌
09 juin 18 par le membre: KseniyaBaeva
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KseniyaBaeva
|