|
Любит моя семья,когда мама на Кето...у них тогда,каждый день на ужин праздник)))... нами обожаемая,овощная "Кубаночка" с выходом))) всем любителям баклажанов,сладкого перца,моркови и лука - посвящается! КУБАНОЧКА уложена слоями,вкушать можно тёплой или холодной!Одинаково вкусно!
|
1122 kcal
|
Gras: 89,28g | Prot: 60,37g | Glu: 16,46g.
Petit Déjeuner: Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сладкий Красный Перец, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ремит Бекон Венгерский, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Nescafe Gold, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Dîner: Ремит Бекон Венгерский, Карельские Рыбные Заводы Форель Холодного Копчения, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кубаночка овощная от Плюшкиной. plus...
|
|
 Commentaires
Гугл мне не особо помог, поэтому - рецепт в студию! :)
09 juin 18 par le membre: adeptess
|
😄Гугл не поможет,рецепт старинный😄
09 juin 18 par le membre: littlEnergizer-220v
|
Два баклажана по 200-220гр,нарезать кольцами ~0,7-1см толщиной,выложить в тарелку,посолить и дать горечи отделиться,жидкость потом слить.Пока баклажаны отмокают,приготовить овощную смесь:2-3 моркови средних(натереть на крупной тёрке),красный сладкий перец 2шт нарезать кубиками,1-2луковицы,2 больших помидора.Обжарить на любом масле~30мин.На другой сковороде обжарить кольца баклажана на растительном масле обвалять слегка в муке. Выложить в глубокое блюдо слой баклажанов,затем овощной смеси,снова баклажаны,закончить смесью.Получится как холмик.Есть можно теплым,но и холодным.Попробуй Настюха,тебе понравится😉🤗
09 juin 18 par le membre: littlEnergizer-220v
|
При желании,в овощную смесь при приготовлении можно добавить 2ст ложки кетчупа,обычного Хайнц.
09 juin 18 par le membre: littlEnergizer-220v
|
Ой какая красотищщщща🤗и вкуснотищааа😋
14 juin 18 par le membre: FuntikY
|
14 juin 18 par le membre: littlEnergizer-220v
|
Спасибо за рецепт!
Попробую!
19 juin 18 par le membre: alenawz1
|
Спасибо огроменное! Почему-то только сейчас все увидела:). Все, завтра на базар, и ТВОРИТЬ! :)
19 juin 18 par le membre: adeptess
|
Хороший рецепт. Я бы еще чесночку добавила.Чуть-чуть
19 juin 18 par le membre: la-roma
|
Света, вот это блюдо 😋👌🏻
Спасибо за рецепт
Заскринила для будущих подвигов на кухне)
19 juin 18 par le membre: Екатерина II
|
adeptess ну это неудивительно,что только сейчас увидела😃,я сегодня 1 раз позавтракала,а фс мне уже заранее 1500 с хвостом калорий выставил 😂,дважды всё удаляла,один хрен калории висели,сейчас ноль опять за день.Чудеса да и только у фс 😄,ежедневно перлы программа выдает.В часиков девять,всё по новой забью завтрак и ужин.А ты пробуй,тебе понравится😉
19 juin 18 par le membre: littlEnergizer-220v
|
Екатерина банзай,ты мастер!😉😘👍
19 juin 18 par le membre: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de littlEnergizer-220v
|