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teesharory
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11 juin 18
Journal de teesharory, 11 juin 18
Profil de teesharory
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A 5 jours du départ en vacances, opération vidage de frigo. A midi 2 brochettes au grill sans MG en enlèvent les bout de gras ( enfin je pense que c’est ça )
Voir Calendrier de Régime
, 11 juin 2018:
887 kcal
Gras: 44,24g | Prot: 37,32g | Glu: 84,01g.
Petit Déjeuner:
Confitures, Grillettines au Blé Complet, Café au Lait.
Déjeuner:
Taillefine Yaourt Nature 0%, Bonduelle Petits Pois, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Socopa Brochette de Boeuf.
Dîner:
Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Fresh Gourmet Croûtons Salade Caesar, Mâche, Gratin de Courgettes.
plus...
2882 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
14 supporteurs
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Commentaires
Bonjour, tu viens où en Corse pour tes vacances ?
12 juin 18 par le membre:
Laptite LOlo
Bonjour !!A porto vecchio !
12 juin 18 par le membre:
teesharory
Ah oui 😉 moi je suis plus au Nord, en dessous de Bastia.
12 juin 18 par le membre:
Laptite LOlo
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