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tristelle
Journal
18 juin 18
Journal de tristelle, 18 juin 18
Profil de tristelle
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Voir Calendrier de Régime
, 18 juin 2018:
1319 kcal
Gras: 51,89g | Prot: 68,84g | Glu: 147,56g.
Petit Déjeuner:
Auchan Lait Demi-Écrémé, St Hubert St Hubert 41, Nesquik Chocolat en Poudre, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Complet.
Déjeuner:
Banane, Auchan Comté, Pain Blanc, Chou Rouge, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Bonduelle Macédoine de Légumes.
Dîner:
Banane, Pommes Granny-Smith, Chou Rouge, Oeuf Dur, Vinaigrette, Côtelette de Porc.
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1898 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures.
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9 supporteurs
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Commentaires
Bon appétit ma belle 👍😘😘😘🌷🌷
18 juin 18 par le membre:
Elliot2077
Merki 😉😍😘
18 juin 18 par le membre:
tristelle
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