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1530 kcal
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Gras: 40,70g | Prot: 98,50g | Glu: 164,76g.
Petit Déjeuner: Salade de Fruits, Celnat Flocons de Grand Epeautre , Danone Vitalinea. Déjeuner: Carrefour Filet de Saxe, Mayonnaise Légère, Concombre (Pelé), Tomates, Carrefour Taboulé Oriental. Dîner: Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Mélange de Légumes (Surgelés), Saumon Cuit, Vin Rosé. Snacks/Autre: Smoothie, Doritos Nacho Cheese , Danone Vitalinea. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 58 minutes, Repos - 14 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de cecileluma
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